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産後ダイエット★『目標達成シート』

産後ダイエット★『目標達成シート』

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産後ダイエット★『目標達成シート』

こんにちは☆ 大阪府門真市のまごころ鍼灸整骨院 みやのです(≧▽≦)   当院は、産後ママや子育てママのお身体のお悩みを 解決することで笑顔になって頂けると信じて日々励んでおります♬   産後ママのお悩みで最も多いのが、、   ★妊娠前に履いていたズボンが入らない ★産後体重がなかなか落ちない ★足のむくみがある ★子供を抱っこすると腰が痛む ★抱っこ紐をしていて肩が痛い です\(◎o◎)/!   骨盤矯正をする事で代謝が上がり痩せやすい体質へと変わっていきますが 普段の生活リズムや運動、食事などを気にせず過ごされていると なかなか体重も落ちにくくなってしまいます(/_;)   そこで! 体重がなかなか落ちない・・とお悩みの方に とっておきのものをご用意しました♪   魔法の( *´艸`)プ【目標達成シート】です☆★   ▲食事を気を付けなくちゃ・・ ▲運動をしなくちゃ・・ と、わかっているものの、簡単には出来ないものですよね。   目標を決めて達成していくだけなのですが 日々の自分の生活を見直すことで 意欲的にダイエットを楽しんでもらえたらいいなと思い 作ってみました(*’▽’)   気になる方は『あの、魔法のやつ~・・』と言ってもらったらお渡しします♬ もちろん、ふつうに『目標達成シートがほしい』と言ってもらってもお渡しします(‘◇’)ゞ   産後ではない方でも使えますので 気になる方はお気軽にお尋ねくださいね~!   せっかくなのでわたしも明日からやろう!と思って 1週間くらいが経ちますが(笑) ひとりだとなかなか頑張れないので、 皆様と一緒にがんばれたらいいなと思っています(^O^)/ (←結局明日はまだしないという事ですね・・・笑)   2028cc1b-3f06-4791-a50c-58a80001c574   まごころ鍼灸整骨院☆HPはコチラ ☆LINE 友だち追加数 ☆Facebook https://www.facebook.com/furukawabasimagokoro ☆エキテン http://www.ekiten.jp/shop_6762620/
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