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産後痩せにくい理由パート2

産後痩せにくい理由パート2

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産後痩せにくい理由パート2

こんにちは! まごころ鍼灸整骨院です(*^^*) 本日は、前回お話しした、、 【産後のお母さんがなぜ痩せにくいのか?(パート2)】について お話していきたいと思います(^^♪   妊娠中は赤ちゃんがお腹にいる為 どうしても腹筋が引き伸ばされて 出産と同時に腹筋が緩まった状態になります。   腹筋は内臓を守っていて、腹筋が緩んでしまうと 内臓を守るために体はお腹回りに脂肪をどんどん蓄えてしまうので どうしても痩せにくくなってしまうのです\(◎o◎)/!   脂肪を減らすためには、自宅で腹筋をして 筋肉を元の状態に戻す事が良いので 産後のママさん一度やってみてくださいね!(^^♪ またまたまた動画でもわかりやすく説明しているので チェックしてみてください~~   ご予約はコチラから☆★ http://ws.formzu.net/fgen/S85898635/   まごころ鍼灸整骨院☆HPはコチラ ☆LINE 友だち追加数 ☆Facebook https://www.facebook.com/furukawabasimagokoro ☆エキテン http://www.ekiten.jp/shop_6762620/
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