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産後痩せにくい理由パート4

産後痩せにくい理由パート4

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産後痩せにくい理由パート4

こんにちは! 本日は 『産後の痩せにくい理由パート4』についてです♪   と、その前に・・・ ここで、一度パート1~3までのおさらいです(^_-)-☆ 産後のお母さんがなぜ痩せにくいのか・・・(:_;) 【パート1】 出産直後は運動が出来ない体になっているので必然と筋肉が落ちてしまいます。 筋肉が落ちると代謝が落ちるので、脂肪が燃えにくくなる!という仕組みです☆   解消法はコチラ☆   【パート2】 妊娠中に引き伸ばされた腹筋が出産と同時に緩まった状態になります。 腹筋が緩んでしまうとお腹回りに脂肪がつき痩せにくくなってしまうのです!   解消法はコチラ☆   【パート3】 妊娠すると骨盤を広げようとするホルモンが分泌されます! 骨盤が広がり、歪んでしまうと・・・・・   解消法はコチラ☆   今まで見ていなかったかたも ぜひチェックしてみてくださいね♪ さて、本題です☆   『産後の痩せにくい理由パート4』   妊娠すると体質が変わります。 人によっては味覚が変わり甘いものや脂っこいものが おいしく感じるようになります(/・ω・)/   さらに産後はお子様中心の生活になるので 生活習慣が不規則になってしまったり 疲労やストレスなどが溜まると体は脂肪を蓄えようとしてしまいます。 少しでもご自身の時間など作ってリフレッシュをしてくださいね☆     ご予約はコチラから☆★ http://ws.formzu.net/fgen/S85898635/   まごころ鍼灸整骨院☆HPはコチラ ☆LINE 友だち追加数 ☆Facebook https://www.facebook.com/furukawabasimagokoro ☆エキテン http://www.ekiten.jp/shop_6762620/
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